De rol van de drager: hoe je spanning voelt en weer bij jezelf komt In werk, vriendschappen, familie of romantische relaties ontstaan vaak subtiele dynamieken die je niet met je ogen ziet, maar die je lijf wél voelt. Vooral als je hoogsensitief bent (HSP) pik je deze energieën razendsnel op. Je merkt het bijvoorbeeld aan: knopen in je maag, strakke schouders, een snelle ademhaling of een gevoel van alertheid dat je niet kunt loslaten. Dit zijn signalen van de onderstroom – de