Een HSP massage is zacht en kalmerend. De aanrakingen brengen je zenuwstelsel tot rust en brengen je aandacht van je hoofd naar je lichaam.

 

Woorden zijn niet nodig. Jouw gevoeligheid kun je voor je laten werken, wanneer je jezelf toelaat om te voelen wat er is, in het hier en nu. Geen gepieker over het verleden, geen zorgen over de toekomst.

 

Je lichaam vertelt je wat het nodig heeft, wat jij nodig hebt. Je hoeft alleen maar waar te nemen en je bewust te worden van de signalen die je lichaam je geeft.

 

Nieuwsgierig zijn naar wat er in je lichaam en je hoofd gebeurt kan verrassende inzichten geven.