Lymfe een onontdekte bron van gezondheid

Al geruime tijd volg ik de opleiding massagetherapie en op dit moment leren we de module Manuele Lymfedrainage. Op de een of andere manier triggert me deze voor mij nieuwe kennis op het gebied van massage. Vandaar dat ik het boek " Lymfe" van dr. Lemole aan het lezen ben.

Het lymfestelsel is voor de meeste mensen nog altijd een medisch mysterie, zowel voor patiënten als voor artsen.

De meeste mensen brengen het woord 'lymfeklier' in verband met het woord 'kanker'. Maar zoals dr. Lemole uitlegt, is het lymfestelsel juist een prachtig en belangrijk symsteem, omdat het ervoor zorgt dat de vele systemen in ons lichaam correct, efficiënt en optimaal werken. De westerse geneeskunde ziet het lichaam vaak alleen als een verzameling onderdelen - het verzwakte hart, de verouderde hersenen, de knie met artritis -, maar de werkelijkheid is dat het lichaam niet louter bestaat uit onderdelen. Het gaat juist om het geheel.

Het lymfestelsel werkt doordat het organen, bloedvaten en symstemen beschermt tegen afval van onze cellen, gifstoffen en andere bedreigingen. De essentie is: als je een sterke lymfestroom hebt, leef je gezonder, als je een stagnerende of langzame lymfestroom hebt, loop je meer risico op ziekten en stoornissen van het lichaam. Maar toch weet niemand er veel van.

Uit steeds meer onderzoek blijkt dat een gezond lymfestelsel een rol speelt in het voorkomen en verminderen van niet alleen kanker, maar ook van hartaandoeningen, hersenziekten, maag-darmproblemen en nog veel meer. Het wordt ook wel de "Assepoester van de geneeskunde' genoemd: ondergewaardeerd, terwijl het veel belangrijk werk doet.

Verbeteren van je lymfestroom hangt samen met wat je eet, hoeveel je beweegt en ontspant, of je naar de sauna gaat, hoe vaak je lacht en zelfs hoe spiritueel je bent.

Zodra ik deze prachtige module heb afgerond ga ik deze hopelijk veel inzetten bij mijn klanten om een preventieve gezondheid te bevorderen.

Ik houd jullie op de hoogte.

Mireille

Bronvermelding: Lymfe van Gerald Lemole